@犬まみれ犬ごはん

 
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豚肉とゴーヤのおじや

はい、久しぶりに犬ごはん(((笑

夏先取り!ってことで、暑い時期にはもってこいの食材、豚肉ゴーヤを使ってみた。


・豚肉
・ゴーヤ
・さつまいも
・人参
・キャベツ
・カブ
・カブの葉


ゴーヤにはビタミンCがい~っぱい!
キャベツの2倍は入っているらしい。
しかも、ゴーヤに含まれるビタミンCは熱にも強いのが特徴~♪

独特の苦味の成分でもあるモモルデシンとチャランチンには、血糖値やコレステロールを下げる効果もあり!

それからそれから、ゴーヤには脂肪燃焼のお手伝いをしてくれるリノール酸も含まれているから、肥満や高血圧にもいいし、もちろんダイエットにももってこいの食材!
(我が家の場合、ダイエットが必要なのは私だけだけどね``r(^^;)ポリポリ)

 

これからスーパーにもどんどん夏野菜が登場してくるんだろうなぁ~

楽しみ楽しみ♪



ってことで~

そろそろ私もゴールデンウイークの忙しさに突入してきているので、どうにか頑張って毎日更新してきたこのブログもしばらくお休みです。

ゴールデンウイークが明けて、疲れが取れたらまた再開ってことで、よろしくお願いしま~す☆



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Comment

2009.04.30 Thu 15:56  |  

そろそろ忙しいだろうなぁって思ってました。
豚インフルに負けずがんばろうねぇ。
私は、GW中はお勉強です。
ま、ちょっとは大きな公園でも行こうかと
思ってるけど、後はお家にいます。

そうそう、”モモルデシンとチャランチン”この成分
沖縄っぽい名前だよね(爆笑)
ってか、言いづらいよォ

2009.05.01 Fri 07:28  |  

お疲れ様です。

LICCAさんの「GW中小話」も楽しみにしているよ。

↑、”モモルデシンとチャランチン”
大笑い。
かみそう。言えないし、覚えられねぇ~!!
  • #-
  • さゆり
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2009.05.01 Fri 11:09  |  

ゴーヤにかぼちゃ。まさに夏野菜ですね!!

GW楽しんでくださーーいv-221

お休み開けの記事楽しみにしてまーす。

2009.05.07 Thu 16:32  |  

v-22Mishaちゃん
遅レス、すみません。。。
GW中はお勉強だったのね?
さすがMishaちゃん!!
Mishaちゃんが勉強していることは、どれもこれも興味津々なの。
今度私向けにセミナー開いて~♪

さ~て、ガラスものびのびになっているし、電車も乗らなきゃいけないから、ここらで計画実行しますかね。
  • #hQlfm3Mg
  • LICCA
  • URL
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2009.05.07 Thu 16:36  |  

v-22さゆりさん
遅レス、すみません。。。
私の小話??
何にしよっかなぁ~((((笑
書ける話と書けない話あるし((((爆
明日からボチボチ書いていくとします。

カタカナと英語は、私とっても苦手なの。
モモルデシンとかチャランチンなんて、言ったそばから忘れちゃう``r(^^;)ポリポリ

  • #hQlfm3Mg
  • LICCA
  • URL
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2009.05.07 Thu 16:39  |  

v-22コリベイさん
GWは、毎年仕事三昧で楽しむことができないんです。。。
あっ、色んなわんこやネコちゃんたちのお世話ができるので、そういう意味では十分楽しませてもらっていますが…((((笑
そんな時期は、犬ごはんは毎日のように「名もないおじや」となります(((笑
夏野菜はどこへやら!?って感じです``r(^^;)
  • #hQlfm3Mg
  • LICCA
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このブログで紹介している犬ごはんは、我が家の犬達に合わせて作っているごはんです。
全てのわんこ達に合っているとは限りません。

プロフィール

licca

Author:licca
自宅でのペット達のお預かりや、お留守のお宅に伺ってのお散歩代行、お世話等々、日々奮闘!
愛犬は大小2匹の犬達。
時間も手間もかけずに作れる「美味しい健康犬ごはん」について学び、以前は指導士としても活動。

* 愛玩動物飼養管理士1級
* 動物取扱責任者

   

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